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【防疫期間在家做什麼？】系列：運動健身趁現在！ | 安可人生

教練Kevin示範幾個針對臀腿、手臂、小腹等的簡易有效運動動作，只要持之以恆，防疫在家也能變健美。 運動健身-4. 弓步蹲動作示範(照片提供/私人健身 ...

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