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我家就是健身房！ 居家防疫在家也能輕鬆動起來 - ETtoday健康雲

民眾為防疫在家期間，仍需適度運動，並注意運動空間通風、出汗後保暖及適時補充水分，以更好的健康狀態來抵抗疫情。建議可以和家人一起「天天量體重」 ...

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