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生酮飲食| 防彈咖啡製作方法& 好用工具

替代方案：也可以用椰子油、鮮奶油（注意含碳多，會中斷斷食）、酥油作為補充油類的來源，不一定要用MCT油喔。 懶人的防彈咖啡製作方法. ✓ 用電子秤稱量 ...

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