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膝蓋痛、關節酸，先別急著吞保健品！營養師指出，「肌力不足 ...

... 關節疼痛，是一種自然的老化現象。這是隨年齡老化而發生的膝關節痠痛問題，最常見的就是退化性關節炎，這些光吃維骨力或打玻尿酸都不見得會有效。

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