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關節炎 雞蛋
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關節卡卡必吃雞蛋、花椰菜!營養師點名「保養關節9大營養素 ...
Omega-3好油可以減少發炎情形、抑制發炎因子「前列腺素」,有效降低關節炎發生率、舒緩紅腫熱痛。 推薦食物:藻類、鮭魚、亞麻仁籽油、魚類。 看更多:鮪 ...
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