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關節炎飲食
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退化性關節炎的飲食除了補軟骨,更要抗發炎! - Heho健康
維生素C:甜椒、芭樂、木瓜、奇異果、橘子、柚子、柳丁、小番茄等。 · 維生素E:深綠色蔬菜如綠花椰菜、植物油、乾果、豆類、與全穀類食物。 · Omega-3: ...
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