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關節炎飲食
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預防關節退化,從日常飲食開始改善!醫師推薦4種強健筋骨的 ...
尤其是魚油富含Ω3,當中的EPA和DHA對抗發炎有良好功效,透過對前列腺素系統的作用,有效降低關節炎的發生及改善類風濕關節炎的症狀。 Ω3多元不飽和脂肪酸 ...
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