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7種舒緩關節不舒服的方法，你一定要試試看!

關節舒緩的7種天然方法. 1. 低衝擊性的運動. 關節運動. 美國的研究發現，堅持每天快走15分鐘，可以幫助預防膝關節、髖關節、踝關節或足部關節炎疼痛極不舒服，研究刊登 ...

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