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如何陪伴有憂鬱情緒的朋友？好品質溝通該做＆不該做的事

分享心情對雙方的關係來說非常重要，用平和且不帶責難的語氣，解釋彼此要求和幫助的方式對關係有何影響。 不要認為事情是針對你個人而來. 提醒自己，當 ...

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