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關元
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減肥不只要少吃多動,日本醫師:按這5處穴道神助攻 - 早安健康
關元 位於肚臍下方,將食指放在肚臍上,小指處就是關元穴,是體內「氣」聚集之處,按壓刺激此處有助於預防經前、壓力大時容易吃太多的問題。
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