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放鬆闊背肌，全身輕鬆不卡卡 - medisana

背闊肌是人體結構中面積最大的肌肉，像是夾緊腋下或是拉扯東西時，都會使用到背闊肌。而背闊肌能夠讓身體呈現英挺的倒三角形，因此成為肌肉訓練的重點 ...

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