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220《計時器讀書法》 - 閱讀拆解術

疲勞前要停止，不勉強才能堅持到底。 工作多久休息一次最洽當呢？本書作者提出的是「18分鐘」。 在這篇文章裡，我會和你分享專注力的三階段，讓你知道該如何找到自己最 ...

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