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2022年養成這3個習慣，一年讀50本書改變人生軌跡 - 閱讀前哨站

我自己是把手機裡的社群媒體APP包含臉書、IG、PTT…等完全刪除，只留下LINE、Messenger這類通訊軟體，把通知鈴聲設定成靜音模式。桌上型電腦則是限制社群 ...

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