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2010年第三屆運動科學暨休閒遊憩管理學術研討會論文集

... 間歇訓練100M*5趙、200M*5 (田徑場)趙,每趙休息間隔40秒 3.收操 8/20 五 1.熱身操 ... 跑*6圈 3.收操 8/25 三皂s善,1.熱身操2.高低手傳接球、接扣球3.接發 1430 屏榮 ...

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