你即將離開本站

並前往https://bigfoot.org.tw/Notice/ReportDetail/2008?ID=b5e9be1f-028c-4c5a-a6f6-85705ccce437

官方網站

60m 漸速跑x5-6。 6.間歇跑 800M+200M*8~10 (間隔跑200M)*****備註: 以10000m配速跑800m跑8~10趟 Ex: 10000m成績為40分,則其配速以96"/400M , 故其400m則以96"為速度 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「間歇跑200m」的人也找了：

  1. 間歇跑 課表
    2.
  2. 間歇跑菜單
    3.
  3. 400 間歇 配速
    4.
  4. 3000 公 尺 間歇跑
    5.
  5. 間歇跑400米
    6.
  6. 間歇跑休息時間
    7.
  7. 間歇跑好處
    8.
  8. 新手間歇跑菜單
    9.