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为何“汉森马拉松训练法”又被称为“铁血训练法”？ - 陪你跑

在跑界，各门派跑步方法可说是争奇斗艳。而风靡近30年的汉森马拉松训练法，曾帮助过许多跑步选手实现了奥运梦想，现在也是一些业余跑者在追求个人成绩时奉行的圣经。

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