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5位名醫詳解間歇斷食身體變化，這現象代表脂肪正要開始燃燒

間歇性斷食 會頭痛、胃痛、睡不好、沒體力、肌肉減少、情緒不穩定，甚至挨餓傷身體？ 文／早安健康編輯部 間歇性斷食對原本日常生活來說當然是一種程度 ...

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