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小心｜斷食后出現這些問題，可能是斷食太多？

有很多人在間歇性禁食時，好不容易等了超過20小時，準備大吃一頓，暴食轟炸腸道時，很容易出現腹瀉和消化不適。 小心｜斷食后出現這些問題，可能是斷食太多？ 因為在禁食后 ...

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