你即將離開本站

並前往https://zhuanlan.zhihu.com/p/20618147

你的「开髋」真的开对了吗？ - 知乎专栏

文/ @徐君子很多瑜伽练习者都有这样的疑问“我多久能下一字马”“我什么时候能盘全莲花”，答案是，因人而异。 每个人的身体结构不同，不能统一的时间。

確定！ 回上一頁

查詢 「開髖ptt」的人也找了：