開第三眼的修行 ... step1. 先深呼吸使自己的心漸漸靜下來。 step2. ... step3. 再深深吸一口氣,停住幾秒鐘(為了不要使自己等一下呼氣的時候氣由嘴巴像是瓦斯漏氣般衝出, ...
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