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開心的好處
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為什麼食物能滿足心靈?帶你了解食物的療癒魔力!
因此,人在感到孤獨無助時,常會嘗試去做一些行為,來給自己一些舒服與快樂的感覺,而吃東西就是其中一種方式。不過,這可不代表你可以無節制的暴飲暴食喔! 我們可以如何 ...
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