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開心的反應
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遇到不開心的事兒,我總是情緒反應大於應對反應,我該怎麼辦?
1樓:一束光榮. 先表揚你一下:認識到你的情緒反應大於應對反應,是個理智的認知~. 然後我想說,當你碰見一件事,為它產生開心或不開心的反應,這本質 ...
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「開心的反應」
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開心身體反應
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