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控制糖尿病好幫手！吃這一味堅果比藥更強大

高血壓/糖尿病飲食☀膽固醇☀【潘懷宗（藥理所教授）】每天吃一小把純烘焙不加調味 ... 所食用的堅果，各種類都有，包括杏仁、榛果、核桃、夏威夷豆、開心果、花生等。

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