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壓低音量說話更傷聲帶！ 這些「毀嗓」的壞習慣你中了？

王斌全進一步表示，為了防止胃食道逆流損害嗓子，要避免吃得太飽，飯後不要急於唱歌或平躺，碳酸飲料也要少喝。另外，巧克力、薄荷、濃茶、咖啡會加速聲帶 ...

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