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閃到腰復發率達60％！拉拉這根腳趾就能瞬間解痛 - 早安健康

根據日本研究顯示，閃到過一次腰，一年內的復發率高達60％，且腰痛的不安與恐懼促使主司痛覺的神經變得敏感，導致疼痛感更為鮮明。為了不讓閃到腰復發，人體會儘量避免 ...

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