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[討論] 過瘦的話,運動會改善嗎? - fitness | PTT消費區
有次聽到很愛運動的男性友人說運動可以長肉, 增加肌肉看起來就比較胖,而且也可以更加促進食慾, 請問他說得有道理嗎?因為我都沒固定運動,一個禮拜騎一次腳踏車而已 ...
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