你即將離開本站

並前往https://www.raceon.com.tw/zh-TW/blogs/news/82991

【生活耐力賽】職業登山家張元植的訓練日常 - RACE ON 鋭速 ...

無論一日長程單攻、長天數探勘縱走，亦或為期上月的海外遠征，都在在考驗著身體的耐力。 ... 因此上午的空腹有氧跑，佔了我訓練菜單的最大宗。

確定！ 回上一頁

查詢 「長 天數 縱走 菜單」的人也找了：

  1. 長程縱走食物
    2.
  2. 登山菜單範例
    3.
  3. 登山義大利麵
    4.
  4. 登山 預備天
    5.
  5. 登山糧食 計 畫
    6.
  6. 登山蔬菜
    7.
  7. 高山 縱走
    8.
  8. 登山料理
    9.