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發育期時，可幫助增高的6 種食物！ - 愛料理生活誌

雖然身高有多高跟基因有很大的關係，但是在發育期時所攝取的營養成份，對長高也有許多幫助，能幫助長高的相關營養素包括蛋白質、維生素E、鎂等等， ...

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