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想長高就得多補鈣？醫生告訴你五大秘訣，孩子長得更高

睡眠不足會影響孩子的身高，因為腦垂體分泌的生長激素是刺激孩子生長的重要因素，而生長激素的分泌在睡眠時比清醒時多。生長激素幫助肌肉形成，幫助孩子長 ...

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