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7種必做的長高運動！搭配長高飲食，高人一等沒問題！

當孩子出現體型橫向發展、肌肉變緊實、長高速度趨緩、食慾減退和青春期後期特徵（女生乳房變大、男生變聲和睪丸增大等），即代表要停止長高了！ 擺脫小矮 ...

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