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長高方法13歲女
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把握最後黃金期助孩子「高」人一等 - 康健雜誌
人類有二個快速生長的黃金期:嬰兒期及青春期(女生平均每年長高8~10 ... 女生骨齡滿13歲(約初經來後1~2年)、男生骨齡滿15歲,就只剩3~4%的生長 ...
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