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營養師8大高維他命A水果改善皮膚／防脫髮／增免疫力 - U Food

... 但原來維他命A對提升免疫力很有幫助，一旦缺乏，會引致脫髮、皮膚粗糙等問題！今次台灣營養師朱瑞君推介8大含有豐富維他命A的水果，一起吃着養生！

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