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发育期，多吃这几样水果能帮助长高 - 搜狐

在众多水果中，奇异果是富含维生素最多的水果之一，也素有“水果之王”的美称，其富含的营养价值极高：有丰富的维生素A、维生素C、纤维素，及铁、钾等矿物质 ...

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