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長高不能吃什麼
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青少年科學長高方法 - 三度漢語網
常吃的食物有雞蛋黃,豬肝、胡蘿蔔、青椒、洋蔥等,以及各種蔬菜水果。 5、鐵、鋅等微量元素從日常飲食中的攝取。鋅元素可以促進腦垂體分泌生長激素,直接影響孩子的 ...
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