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長途飛行舒適的小秘訣– 卡蘿瘋旅行～ 勇闖全球42國 - FSTD

在飛機上一定要勤走動、多伸展身體。例如： 利用上廁所時繞機艙多走二圈，或是趁機活動手腳。以幫助血液循環，避免產生深層靜脈栓塞。

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