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腦霧｜疫情導致腦霧現象轉變生活習慣改善情況 - 頭條日報

... 時段精神委靡，甚至長途機後「暈機浪」，都有可能出現腦霧，此外腦霧也 ... 改變生活習慣來改善，包括多作休息，保持充足睡眠，避免煞夜及煙酒， ...

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