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【 防跌運動系列 #9 跌倒後如何處理？】 - YouTube

防跌運動系列 #9】 「 跌倒 」是老友記意外一大剋星， 長者 少郁動，肌肉開始軟弱無力，造成 長者 容易 跌倒 危機⁉️所以要不斷鍛煉肌肉，預防勝於治療。

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