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鈣片什麼時候吃最好？骨科醫師：記住6件事，鈣片才能發揮效用

鈣粉適合添加在食品中，而年長者或不會吞藥的人，可以選擇速溶劑型或喝液體鈣乳。 ... 延伸閱讀：醫師警告：吃鈣補骨不能中斷小心會加速骨鬆.

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