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中老年人肚子「贅肉」多？堅持3個動作，調整飲食，結果很喜人

事實上除了影響美觀之外，還會影響人體健康，所以中老年人減肥，重點在腹部。 脂肪為何最喜歡堆積在腹部？ 人體沿襲的動物的屬性，有貯存脂肪的習性，以供 ...

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