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康樂及文化事務署- 普及健體運動- 長者健體計劃

體能活動包括在日常生活、家庭及社區內進行的消閒體能活動，例如交通往來(步行或踩單車)、職務(若仍在工作)、家務、遊戲、競賽、體育和有計劃的運動。 備註：世界衞生組織 ...

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