14:30~16:00 小睡3 16:00 醒第四餐 17:30~19:00 小睡4 ※註1 19:00 醒 20:00 第五餐 20:45 準備送上床長睡眠,預計21:00睡著(3)、長睡眠前的清醒時間: 6個月以前:該月齡 ...
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