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肝火旺吃什麼？長期熬夜導致口乾、燥熱，中醫分享三道食補料理

中醫：長期熬夜、不睡覺導致睡眠不足，身體不斷的消耗又會產生體虛的狀況， ... 的加工食品，以避免再讓肝臟產生更多的負擔，熬夜偶一為之是無所謂， ...

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