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長期失眠會怎樣
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林志豪醫師腦神經內科- 你或家人面臨#長期失眠或 ... - Facebook
誤解一:吃安眠藥對身體好嗎?會不會傷身? 如果你心情很焦慮、長期失眠,適度服用安眠藥能讓你好好睡上一覺,不至於一直陷入失眠→精神不佳→焦慮→更難入眠的惡性循環 ...
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