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長期失眠怎麼辦？安思利普怎麼樣？ - 疾病大全

病情分析： 你好，失眠建議你注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放鬆，避免服用興奮飲料，並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態精神放輕鬆點。 指導意見： 建議 ...

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