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失眠怎麼辦？一招讓你快速入睡 - 每日頭條

為什麼會突然失眠呢？ ... 或釋放長期壓抑的情緒是很有必要的 ... 不著，早上醒不來；白天昏昏欲睡，晚上卻異常興奮。1身體方面：長期失眠會導致身體 ...

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