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長期喝牛奶
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長期喝牛奶會怎麼樣?對人的身體會產生什麼樣的影響呢?
長期 飲用牛奶可以減少高血壓、減緩骨質疏鬆、補鈣、助睡眠等好處,但如果是腎病患者不宜一次性大量飲用牛奶,以免增加腎臟負荷。另外,最好不要空腹飲用 ...
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「長期喝牛奶」
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