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運動前吃更有效！ 營養學家：必知吃「黑巧克力」4好處

黑巧克力 所含的類黃酮素算是超強抗氧化物，加上具有擴張血管功能，所以有助於保護心血管健康，德國的一項研究甚至還發現，每天吃一小塊黑巧克力能有效降低 ...

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