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菠菜和羊肉能一起吃嗎菠菜和羊肉怎麼做好吃 - 每日養生

首先，從羊肉的性味上來看，羊肉性溫，長期食用會引起身體上火，其次，菠菜中含有一定量的草酸，長期與羊肉一起食用，容易阻礙羊肉中的鈣元素的吸收， ...

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