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白木耳(銀耳)原來功效與好處這麼多！關於白木耳的5個小知識

冬天喝銀耳最大的好處還有幫助「體態調整」，天冷容易爆食吃太多，白木耳富含豐富膳食纖維，不只可增加飽腹感、還能促進新陳代謝，天天順暢，適時來一杯 ...

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