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吃泡面到底有多大危害？ - 知乎

条件允许的情况下，吃泡面时可以配上水煮蛋、豆腐、牛肉、大虾等补充优质蛋白。 ... 但是盐分太高了，长期食用高盐份的食品会导致各种健康问题，当然，这并不是方便面 ...

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